우선, 계란을 끓여 라. 작은 냄비에 넣고 찬물을 부으십시오. 불을 넣고, 소금을 조금 첨가하는 것을 잊지 마십시오 (껍질에 균열이 생기지 않도록). 물을 끓여서 7 분간 끓여주십시오. 그런 다음 계란을 완전히 차게하십시오.
이제 옥수수 좀 마셔. 그것을 소쿠리에 넣고 배수 시키십시오.
다음 줄의 게 막대기. 포장을 푼 젓가락은 얇은 조각으로 자릅니다 (샐러드를 문질러서 샐러드가보다 균일 한 질량을 갖습니다).
마요네즈에 추가하는 것만 남아 있습니다. 여기에 지방 함량이 중요한 역할을합니다. 마요네즈는 일반적으로 더 뚱뚱하고 더 짠맛입니다. 따라서 샐러드 재료의 자연스런 맛을 없앨 수 있습니다. 동시에 지방 함량이 낮고 소금 함량이 낮은 마요네즈는 맛의 특색을 강조 할 것입니다.
그게 다야. 새 게 샐러드가 준비되었습니다. 부분적인 접시에서 그것을 퍼지고 테이블에 봉사하십시오. 샐러드를 더 잘 만들려면 평범한 원시 당근 대신 한국어를 사용하면 샐러드에 선명도를 더할 수 있습니다.
요리하는 동안 당근이 육즙만큼 충분하지 않다는 것을 알게되면 호박으로 교체하십시오.
추가 된 마늘은 각성을 증가 시키지만, 이전에 매우 미세하게 강판으로 처리 된 1 정향을 첨가하지 않아야합니다. 고르게 분배하려면 마늘과 마늘을 섞은 다음 샐러드에 넣으십시오.
사과가 달고 시큼하면 레몬이나 라임 주스로 뿌릴 수 있습니다. 엑스트라 쥬스 압착, 양상추 등이 상당히 젖어 있습니다.
식사를 즐기십시오! 새로운 것을 시도하고 이미 알려진 것들을 향상시키는 것을 두려워하지 마십시오!
크랩 스틱과 사과 - 테이블에 자주 손님 샐러드. 그것의 성분은 간단하다, 요리는 간단하다, 맛은 확실히 정교하다, 흡수는 쉽다.
사과
성분 :
- 크랩 스틱 - 1 팩.
- 밥 - 1 컵.
- 사과는 하나의 큰 육즙 달콤한 - 신맛입니다.
- 계란 2 개입.
- 절인 된 오이 - 2 조각.
- 옥수수 - 1 뱅크.
- 마요네즈 -6 큰 술 (무엇이든).
- 사우어 크림 20 % - 2 큰 술.
- 녹색 양파 - 한 무리.
- 소금
- 설탕.
요리 :
- 사과를 껍질을 벗기고 작은 조각으로 자르고 소금을 치고 30 분 간 두십시오. 주스 배수를 출시했습니다. 쌀을 요리 할 때 사용하십시오.
- 요리가 끝날 때까지 사과 주스와 설탕을 넣을 때까지 밥을 삶아주세요. 그것은 두꺼운 죽의 상태로 요리 해야하는 것이 좋습니다.
- 절인 오이는 스트립으로 자른다.
- 녹색 양파를 잘게 썰어서 소금으로 빻아 낸다.
연결 :
- 삶은 밥을 깊은 그릇에 넣고 오이, 옥수수와 합치고 철저하게 섞는다.
- 크랩 스틱, 사과, 계란, 조심스럽게 그릇에 요리 재료와 결합.
- 마요네즈와 사워 크림의 혼합물을 붓는다.
- 양파와 노른자를 뿌린다.
크랩 스틱과 옥수수, 사과와 절인 오이, 크림 마요네즈 소스의 파와 같은 샐러드는 실내 온도에서 가장 잘 먹습니다.
크랩 스틱, 사과, 치즈 샐러드
성분 :
- 크랩 스틱 - 한 팩.
- 크라 스노 다르 쌀 - 하나의 유리.
- 사과 - 두 육즙과 달콤한.
- 계란 2 개입.
- 절인 된 오이 - 2 조각.
- 신선한 오이 - 1 조각.
- 옥수수 - 수 있습니다.
- 치즈 "러시아어"- 150 그램.
- 버터 - 100 그램.
- 소금
- 설탕.
요리 :
- 사과를 껍질을 벗기고, 작은 조각으로 자르고, 소금을 치고 30 분간 떠납니다. 주스 배수를 출시했습니다. 쌀을 요리 할 때 사용하십시오.
- 요리가 끝날 때까지 사과 주스와 설탕을 넣을 때까지 밥을 삶아주세요. 두꺼운 죽까지 삶아.
- 열심히 삶은 계란을 요리하십시오. 식히기. 지우기. 단백질을 분리하여 잘게 자른다. 노른자위를 화나게하고, 장식을 떠나십시오.
- 크랩 제상. 작은 입방체로 자른다.
- 소금물에 절인 오이와 신선한 절임.
- 창피한 치즈.
- 냉동 버터 창살.
연결 :
- 삶은 밥을 깊은 그릇에 넣고 옥수수와 잘 섞은 다음 철저하게 섞는다.
- 샐러드 그릇에서 교대로 혼합물의 층, 게 막대기, 계란, 사과, 오이를 배치하십시오.
- 각 층에 버터와 치즈, 약간의 마요네즈와 사워 크림을 뿌린다.
- 최고의 준비 샐러드는 마요네즈와 사워 크림의 혼합물을 부어. 노른자를 뿌린다.
식힌다. 봉사하기 전에 요리하십시오.
재료 "게"샐러드
이 샐러드는 무엇부터 만들었습니까? 크랩 스틱, 사과, 계란 - 주요 구성 요소. 그런 계획의 간식으로 쌀이나 삶은 감자가 항상 기본으로 작용합니다. 옥수수와 녹색 완두콩은 모두 그것들과 일치합니다. 절인되고 신선한 오이는 그늘을 선명하게하고, 사과와 배는 신선함을 가져옵니다. 치즈는 감각을 제공하고 관능의 거칠기를 부드럽게합니다. 갓 빻은 검은 후추, 파, 생강, 고수풀을 크림 마요네즈 소스에 첨가 할 수 있습니다.
우아한 모습을 추구하면서 우리는 어떤 희생도 할 준비가되어 있습니다. 많은 체중 감량은 엄격한식이 요법으로 몸을 소진합니다. 얇은 허리를 위해 계속 싸우기 위해 힘과 에너지는 어디에서 오는 것입니까? 우리는 당신에게 새로운 접시 - 크랩 스틱과 사과 샐러드를 발견 할 것을 제안합니다. 놀라운 조합 - 게 막대기와 사과, 그렇지 않습니까? 그러나이 얼마나 맛좋은!
샐러드의 구성에는 그림에 절대적으로 무해한 성분이 포함되어 있습니다. 또한,이 요리를 요리하는 것은 매우 쉽습니다. 그리고 맛은 단지 특이한 것이 아니라 마술 적입니다. 아마도 체중을 줄이지 않고, 축제 테이블이나 저녁 식사를 위해 자신과 가족을위한 가벼운 샐러드 레시피를 찾고 있습니다. 이 경우 주소에 바로 있습니다! 이 기사에서는 게 막대기와 사과가 들어간 샐러드 요리법을 찾을 수 있습니다.
성분
이 간식을 위해 필요한 재료 대부분을 냉장고에 보관하십시오.
- 닭고기 달걀 (2 ~ 3 개);
- 크랩 스틱 (한 팩, 평균 5-6 스틱);
- 중간 크기의 사과 한 개;
- 장식을위한 작은 치즈;
- 드레싱으로 마요네즈 (개인 취향에 따라).
게 막대기와 사과로 샐러드를 요리하는 법
사진과 함께 게 샐러드에 대한 단계별 조리법을 발견 할 준비를하십시오. 이 요리는 모든 안주인을 만들 것입니다.
- 무엇보다 먼저 계란을 끓으십시오. 이 요리법에서는 가장 큰 어려움을 나타냅니다. 물론 모든 사람이 이러한 복잡성에 대처할 것입니다. 계란이 마침내 식은 후에는 껍질에서 그들을 청소하십시오.
- 그리고 이제 가장 흥미로운 것은 흰색과 노른자를 나누는 것입니다.
- 강판 위에서 단백질을 분쇄하십시오, 그러나 노른자는 지금 연기 될 필요가있을 것입니다. 무엇 때문에? 조금은 비밀이야.
- 크랩 스틱은 칼로 잘게 자른다. 강판 위에서하는 것이 가장 좋습니다.
- 애플은 껍질을 벗기고 강판을 갈아 입는다. 가장 부드럽고 달콤한 사과를 선택해야합니다. 사과 맛을 손상시키지 않는다면 사과 껍질을 제거 할 수 없습니다.
- 치즈를 창살에 넣으십시오.
- 그리고 이제는 노른자의 차례입니다. 계란의 노른자위를 "벼랑"에 문지릅니다. 이미 이해했듯이, 샐러드 보울 제품은 단백질 - 게 막대기 - 사과 - 치즈 - 노른자 등의 층으로 배열되어 있습니다. 물론, 마요네즈를 넣어서 모든 재료를 하나로 결합해야합니다. 일부는 샐러드에 양파를 넣고 드레싱 대신 버터를 사용합니다.
참고! 달걀 노른자와 혼합하여 맨 처음에 마요네즈를 넣을 수 있습니다.
사과 준비와 함께 섬세한 크랩 샐러드! 잘게 잘린 채소로 장식 할 수 있습니다. 당신은 또한 장식을위한 사과로 실험 할 수 있습니다.
애플과 크랩 샐러드에 대한 비디오 레시피
크랩 스틱과 사과로 샐러드 요리에 대한 비디오 제조법을 사용하십시오.
꽃게를 곁들인 샐러드는 옥수수와 마요네즈를 사용하여 평소에 준비 할 수있을뿐 아니라 (물론 우리가 언급 할지라도)이 접시의 개념을 조금 다변화하고 원래의 맛을 살리려고합니다. 호기심? 곧 새로운 요리법을 시도해 봅시다.
옥수수, 게 막대기와 사과 샐러드
우리 테이블에있는 게 샐러드의 고전적인 조리법부터 시작합시다.
성분 :
- 크랩 스틱 - 250 g;
- 달걀 - 4 개;
- 오이 - 1 개;
- apple - 1 pc;
- 통조림 옥수수 - 1 개;
- 배추 -1 마리;
- 마요네즈.
요리
크랩 스틱을 큐브로 잘라냅니다. 계란을 끓여서 삶아서 갈아서도 갈아 입으십시오. 우리는 오이와 사과를 줄로 자르며 사과 주스를 사과를 즉시 뿌려서 어둡게하지 않는 것이 바람직합니다. 양배추 (녹색 부분 만) 가늘게 자릅니다. 옥수수 배수 액체와. 샐러드 그릇에 모든 재료를 넣고 마요네즈로 채 웁니다.
게 막대기와 사과가있는 샐러드는 서빙하기 전에 식혀 야합니다.
사과와 함께 게 샐러드를 요리하는 방법?
성분 :
연료 보급 :
- apple - 1 pc;
- 샬롯 - 1 PC;
- 마늘 - 1 정향;
- 와인 식초 - 2 큰술. 숟가락;
- 소금 - 3/4 tsp;
- 올리브 오일 - 2/3 tbsp.
샐러드 들어 :
- 통조림 게 고기 - 500 g;
- mango - 1 pc.;
- apple - 1 pc;
- 신선한 파슬리;
- 사과 칩 - 장식.
요리
믹서기에 드레싱을 준비하려면 양파, 껍질을 벗긴 사과, 마늘, 소금 및 식초를 넣으십시오. 모두 부드러운 때까지 털고 기름과 섞는다.
망고와 사과가 큐브로 자릅니다 (레몬 주스로 사과 뿌림). 샐러드를위한 모든 재료와 드레싱 소스를 함께 섞으십시오. 준비 샐러드 접시에 누워 사과 칩을 장식합니다.
게살 샐러드
성분 :
- 화이트 와인 식초 - 2 1/2 tbsp. 숟가락;
- 샬롯 - 1 개;
- 디종 겨자 - 2 tsp;
- 땅콩 버터 - 2 큰술. 숟가락;
- 올리브 오일 - 2 tbsp. 숟가락;
- 소금, 후추 - 맛에;
- 유채과 야채 - 400 g;
- 게 고기 - 500 g;
- 셀러리 - 2 줄기;
- apple - 1 pc;
- 땅콩 - 1/3 Art.
요리
식초를 다진 채로 볶다. 멈추지 않고, 우리는 식초에 기름을 부어 소금과 후추를 첨가합니다.
드레싱 3 큰술과 함께 샐러드를 먹는다. 다른 사발에서는, 잘게 잘린 게 고기를 샐러리와 사과와 결합하십시오. 잘게 잘린 견과로 샐러드 성분을 뿌리고 드레싱의 나머지에 따르십시오. 우리는 물냉이를 평평한 접시에 뿌리고, 베개 위에 샐러드를 놓습니다.
크랩 스틱이 달린 샐러드는 거의 놀라운 일이 아닙니다. 이것은 고전적인 모든 일반적인 제조법에 적용됩니다. 하지만 애피타이저에 사과를 추가하면 다른 맛으로 반짝 반짝 빛납니다.
크랩 스틱과 애플 레이어가있는 샐러드는 많은 주부들 사이에서 인기를 얻고 있습니다. 크랩 스틱과 사과와 계층 샐러드는 축제 메뉴에 적합합니다. 요리를 위해 사과 요리법으로 게 샐러드를 요리하는 방법 - 우리는 오늘 기사에서 살펴볼 것입니다.
이 멋진 샐러드에는 다양한 요리 옵션이 있습니다. 또는을 (를) 요리 해보십시오.
평소 감자와 쌀이없는 게 샐러드의 다소 특이한 가벼운 버전.
4 인분 제품 세트 :
- 7 개 세트 게 막대기;
- 100 gr. 단단한 치즈;
- 1 작은 양파;
- 계란 2 개;
- 70 gr. 옥수수;
- 1 감미롭고 신 사과;
- 0.5 tsp 린 (lean) 오일;
- 100 gr. 마요네즈;
- 1 핀치의 소금.
크랩 스틱, 계란, 사과와 샐러드 :
- 양파를 껍질을 벗기고 작은 조각으로 자르고 식물성 기름과 섞으십시오.
- 소금에 절인 계란을 소금에 절인 물에 쿡합니다. 우리는 껍질을 쉽게 제거 할 수 있도록 얼음물로 시원하게 이동시킵니다.
- 우리는 알을 맑게합니다. 우리는 큐브를 잘라냅니다.
- 우리는 옥수수를 소쿠리에 던져 과다한 액체가 흘러 나올 때까지 기다린다.
- 굵은 강판에 치즈가 발라졌습니다.
- 크랩 스틱을 해동하여 포장에서 꺼내어 작은 입방체로 자릅니다.
- 사과는 철저히 씻고 벗겨 내고 종자 상자를 자릅니다. 큰 펄프 펄프 또는 스트립으로 잘라.
- 모든 성분은 마요네즈로 입힌 샐러드 그릇에서 섞이고 소금과 향미료를 첨가한다.
- 서빙하기 전에 샐러드를 식히는 것이 좋습니다.
끝 : 녹색 깃털로 양파를 교환해서이 접시의 맛을 다변화하십시오. 매운맛을 내기 위해 마늘을 강판 치즈 또는 마요네즈에 첨가 할 수 있습니다.
크랩 스틱 샐러드와 애플
이것은 가볍고 맛있는 샐러드입니다. 사과는 섬세한 맛과 가벼움으로 신선함을줍니다.
4 인분 제품 세트 :
- 닭고기 계란 4 개;
- 200 gr. 게 막대기;
- 1 사과;
- 1 옥수수 깡통 (통조림);
- 1 양파;
- 4 큰술 내가 저지방 마요네즈.
사과와 꽃게의 샐러드 :
- 접시의 주요 성분은 게 막대기입니다. 우리는 그것을 포장에서 꺼내 잘게 잘라냅니다.
- 흐르는 물에 알을 헹구고 냉수에 담그고 소금을 넣고 끓인 후 7 분간 끓여서 노른자가 완전히 익 힙니다. 그런 다음 계란을 차가운 물로 차갑고 깨끗한 물로 옮겨 평균 입방체로 자르고 게 막대기와 결합시킵니다.
- 양파는 깨끗하게 잘게 잘려서 입방체로 자릅니다 (여름에는 양파를 녹색 깃털로 대체 할 수 있음).
- Apple은 청소하고 핵심을 잘라 내고 육체를 입방체로 잘라 샐러드에 더합니다.
- 우리는 옥수수 깡통을 열고 내용물을 소쿠리에 부어서 액체가 빠지게하고 곡물을 샐러드 그릇에 넣습니다.
- 모든 성분은 섞여 있습니다, 우리는 마요네즈를 입히고 맛에 향료를 첨가합니다.
크랩 스틱과 사과 샐러드
몇 가지 간단한 재료를 샐러드에 첨가하면 오랜 시간 지루한 요리법에 새로운 삶을 살 수 있습니다.
4 인분 제품 세트 :
- 통조림 옥수수 커널 1 병;
- 1 신 사과;
- 크랩 스틱 1 팩;
- 계란 2 개;
- 100 gr. 마요네즈.
게 막대기와 사과 샐러드 :
- 샐러드를 준비하기 전에 모든 재료를 준비해야합니다. 냉동 해산물 포장은 냉동실에서 냉장실로 옮겨 지므로 완만하게 해동됩니다.
- 계란을 씻고 찬물을 부어 소금을 넣고 끓으면 7 분 정도 익힌다. 뜨거운 물을 배출 한 후 차가운 것을 따르고 제품을 식히십시오.
- 통조림 옥수수의 내용물을 소쿠리에 부어서 모든 액체를 버리십시오.
- 해동 된 크랩 스틱을 사용하여 포장을 벗기고 얇은 조각으로 자르거나 3 개를 으깨어 낸다.
- 씻은 사과에서 껍질을 벗기고, 코어를 제거하고, 커다란 구멍으로 3 개의 살을 부식 시키거나 큐브로 자른다. 질량이 어둡게되지 않도록 레몬 주스로 뿌리십시오.
- 마요네즈를 곁들인 샐러드 그릇에 담아 준비한 재료와 다진 재료를 합친다. 소스의 지방 비율을 낮게 선택해야합니다. 왜냐하면 그는 접시의 재료의 섬세한 맛을 방해하지 않습니다.
사과와 토마토가 들어간 게 샐러드
짭짤한 샐러드에 사과를 넣고 자하는 사람들에게는이 요리법이 신의 선물이 될 것입니다. 여름철에는 제철 야채와 과일을 많이 먹을 때 요리하는 것이 좋습니다. 애피타이저는 육즙이 많고 부드럽고 상쾌합니다.
4 인분 제품 세트 :
- 270 gr. 게 막대기;
- 1 큰 신 사과;
- 계란 4 개;
- 2-3 중간 다육 질 토마토;
- 1 개의 큰 양파;
- 6-7 tbsp. 녹색 완두콩;
- 100 gr. 저지방 마요네즈;
- 2 핀치의 소금.
사과와 게 샐러드 - 요리 지침 :
- 크랩은 부드러운 방식으로 해동합니다. 그들이 차게되면, 영화에서 각각을 자유롭게하고, 조각으로 잘라 샐러드 그릇의 바닥에 층을 쌓습니다.
- 달걀을 삶아 차갑게 한 후 깨끗이하고 난황에서 흰자위를 떼어냅니다.
- 다람쥐가 큐브로 자르고 이전 층의 위에 놓고 마요네즈 그물을 그립니다.
- 사과를 씻고 깨끗하게하고 육체를 중간 크기로 잘라냅니다. 어둡게하지 않으려면 레몬 주스를 뿌리고 다음 층에 뿌립니다.
- 우리는 전구에서 껍질을 벗기고, 헹구고, 잘게 자르며, 사과에 뿌린다.
- 토마토는 다육 질을 선택하는 것이 바람직합니다. 샐러드가 토마토 주스에서 물이 빠지지 않도록하십시오. 우리는 장식이 필요합니다.
- 토마토를 씻어서 반쯤 잘라 낸다.
- 완두콩을 통조림으로 씻어서 전체 소금물을 쌓은 다음 샐러드에 더하고 소스에 기름을 발라줍니다.
- 톱으로 썰어 진 계란 노른자를 뿌려서 가장자리에 토마토 반고리로 장식하십시오.
- 서빙하기 전에 냉장고의 스낵을 식히는 것이 바람직합니다.
꽃게와 사과와 섬세한 샐러드
게 막대기와 샐러드의 아주 간단한 버전. 이 요리는식이라고 부를 수 있습니다. 그것은 낮은 칼로리 음식을 포함합니다.
4 인분 제품 세트 :
- 200 gr. 게살;
- 100 gr. 양배추;
- 100 gr. 마요네즈;
- 300 gr. 사과;
- 닭고기 계란 4 개;
- 레몬 슬라이스 1 개;
- 1 뭉치의 그린.
애플과 크랩 샐러드 :
- 10 분 동안 삶은 달걀을 끓인다. 얼음물을 식히고 껍질을 제거하십시오. 계란은 중간 크기의 큐브로 자릅니다.
- 게살도 작은 조각으로 자른다.
- 사과의 신 품종은 조심스럽게 껍질을 벗기고, 껍질을 벗기고, 코어를 자르고, 각 과일을 반으로 나누어 스트립으로 자릅니다.
- 양배추에서 위 잎을 제거하고, 나머지를 잘게 자르십시오.
- 물 아래에서 녹색으로 헹굽니다.
- 수제 마요네즈로 가득 찬 서빙 접시에 모든 재료가 섞여 있습니다. 이 소스는 구입 한 아날로그보다 훨씬 유용하며, 냉장고에 7 일 이상 보관하지 않습니다.
- 샐러드를 철저히 섞고 레몬 슬라이스와 녹색으로 장식하십시오.
- 서빙하기 전에 2 시간 동안 접시를 식히는 것이 좋습니다.
새로운 방식으로뿐만 아니라 유명한 접시의 맛을 드러내는 사과와 게 샐러드의 신선한 변이는 또한 축제 테이블에 아주 우아하게 본다. 식사를 즐기십시오!