Când o femeie este însărcinată, dieta ei este revizuită radical. Alte produse ar trebui excluse din acesta. De o importanță deosebită este ceea ce bea în această perioadă.

Ce băuturi poți bea în timpul sarcinii? Când vine vorba de ceai, nu uitați că există o mulțime de ceaiuri și nu toate pot fi băute de viitoarele mămici.

Femeile însărcinate pot bea această băutură, dar fără abuz. Atât ceaiul negru, cât și ceaiul verde conțin cofeină. Dacă ceaiul este preparat puternic, nu conține mai puțină cofeină decât cafeaua, deși este nevoie de mai mult timp pentru a se digera.

Cofeina ajunge la făt prin placentă, dar nu este absorbită de aceasta, iar acest lucru are un efect negativ asupra acesteia. Ceaiul negru conține o mulțime de substanțe utile - teobromină, teofilină, vitaminele C, K, PP, B, acid pantotenic; minerale - fosfor, potasiu, magneziu, fluor. Ceaiul verde conține și mai multe substanțe curative și este de preferat în timpul sarcinii deoarece are un efect pozitiv asupra permeabilității și elasticității vaselor de sânge. Ceaiul verde ajută la normalizarea tensiunii arteriale, care este, de asemenea, foarte importantă în timpul sarcinii. Promovează întărirea smalțului dentar. Experții sfătuiesc să bei ceai slab preparat, eventual cu adaos de lapte, dar nu abuzați de el.

Ceaiul alb nu conține practic cofeină și întărește sistemul imunitar, are proprietăți antibacteriene, are un efect pozitiv asupra sistemului cardiovascular.

Pentru toxicoză, se recomandă mestecarea frunzelor de ceai.

Puteți prepara și ceaiuri cu vitamine: din măceșe și coacăze negre; din frunze de zmeură, coacăze, lingonberries și măceșe; măceșe și rowan, frunze de afin.

Proprietățile benefice ale ceaiului în timpul sarcinii

• Magneziul și potasiul îmbunătățesc funcția inimii, ajută la crampe și tonifică uterul.
• Calciul și fosforul ajută la formarea structurii osoase a bebelușului și susțin sistemul osos al femeii.
• Teobromina și teofilina au un efect diuretic slab și ajută la tratarea edemului.
• Mineralele și vitaminele (C, PP, K) au un efect benefic asupra întregului organism.

Ce ceai este contraindicat femeilor însărcinate?

Unele prezintă un anumit pericol ceaiuri din plante- tonifierea uterului, ceea ce poate duce la avort spontan. Ceaiurile care conțin salvie, corb negru, ginseng, Cernobîl, lemn dulce, fenicul, pennyroyal și ulm alunecos sunt interzise.

Ceaiuri sanatoase cu suplimente din plante pentru gravide

• Ceaiul de mentă (în cantități limitate) este bine de băut dimineața atunci când simți greață. Îmbunătățește digestia, ameliorează umflarea.
• Cu zmeura, coacaze negre, macese - o sursa de vitamine si minerale (fier).
• Cu musetel. Are proprietăți antiinflamatorii, conține calciu și magneziu și ajută la insomnie.
• Cu bergamot. Conține antioxidanți, întărește sistemul imunitar, sistemul nervos autonom și promovează apetitul. Conține la fel de multă cofeină ca și ceaiul verde, așa că este mai bine să nu o consumi în exces.
• Cu ghimbir. Ajută la depășirea simptomelor toxicozei precoce.
• Cu iasomie. Are proprietăți sedative. Ajută la insomnie, relaxează mușchii.
• Cu lămâie și miere - dacă femeia nu este alergică la aceste produse. Întărește perfect sistemul imunitar și face față răcelilor.

Nutriția în timpul sarcinii nu exclude utilizarea băuturilor obișnuite. Alți factori contează, cum ar fi utilitatea, calitatea și cantitatea. Negru, verde, alb, din plante – ce ceai să alegi astfel încât să fie gustos și sănătos pentru organism? Ceaiul negru nu este interzis în timpul sarcinii, dar savurarea băuturii are unele particularități.

Este posibil să bei ceai negru în timpul sarcinii?

Ca răspuns la întrebarea, este posibil să bei ceai negru în timpul sarcinii, aș dori să pun o întrebare contrară: de ce nu? Doar pentru că conține cofeină? Dar această substanță este periculoasă doar în doze mari, iar puterea și cantitatea băuturii, adică cofeina care intră în organism, poate fi reglată chiar de femeie.

Riscul este ca cofeina să traverseze placenta, ceea ce este nedorit pentru făt. Nu există studii amănunțite pe această temă, așa că nimeni nu îndrăznește să facă interdicții sau recomandări categorice. Și practica confirmă că, dacă nu bei găleți de ceai negru în timpul sarcinii, atunci pericolul este de fapt neglijabil.

Mai mult, viziunea modernă asupra sarcinii spune că nu este o boală, ci o stare fiziologică normală a corpului feminin. Oricine are îndoieli cu privire la ceai poate oricând să cadă de acord cu un medic nutriționist sau obstetrician-ginecolog.

Este interesant că în timpul sarcinii nu poți bea doar ceai negru, ci și să-l mănânci, adică să mesteci materii prime uscate. Pentru unele femei, acest lucru ajută să scape de greața enervantă.

Mai multă claritate în problema infuziilor de plante. Printre acestea se numără clar periculoase, în special acele ierburi care pot întrerupe o sarcină, provocând avorturi spontane. Acestea includ ginseng, pennyroyal, fenicul, lemn dulce, pelin, hamei, salvie, Cernobîl etc.

Amestecuri ale căror componente pot include plante care stimulează uterul sunt, de asemenea, nesigure. Pentru a elimina posibilul pericol, este mai bine să evitați băuturile de acest fel sau să alegeți ceaiuri gata preparate pentru femeile însărcinate.

Ceai negru la începutul sarcinii

Dacă există unanimitate în materie de alimentație pentru gravide, există păreri diferite în ceea ce privește băuturile. Unii nu recomandă categoric niciun ceai: nici ceai verde, nici roșu, nici negru în timpul sarcinii. Cu o avertizare: dacă doriți cu adevărat, atunci puteți - o cană pe săptămână, dacă este posibil, cu consultarea medicului dumneavoastră. Explicația de ce acest lucru este dăunător este prea lungă și complexă pentru a fi inclusă într-un articol popular.

Alții recomandă ceaiul negru slab și interzic ceaiul verde, în timp ce alții fac contrariul. O altă opțiune este să bei exclusiv decocturi de vitamine și fructe, alternându-le între ele. Dar nu mai mult de trei porții pe zi.

Pentru ca ceaiul să fie plăcut și ceaiul negru în timpul sarcinii stadii incipiente nu a provocat rău, este important să urmați mai multe reguli:

• pregătiți frunze slabe de ceai;
• se adauga in lapte;
• nu abuzați de cantitate;
• nu bea noaptea.

În a doua jumătate a termenului, ceaiul negru este de nedorit în meniul unei femei care se pregătește să devină mamă. Riscurile sunt asociate cu efectul tonic al produsului: poate crește tensiunea arterială, poate stimula mușchii uterini și poate promova toxicoza tardivă.

Ceai negru cu lapte in timpul sarcinii

Utilitatea ceaiului cu lapte în timpul sarcinii este că laptele neutralizează componentele nocive, printre care cofeina este pe primul loc. În plus, băutura are un miros și un gust unic și nu numai că potolește setea, ci și saturează organismul cu substanțele necesare - enzime, aminoacizi, calciu, grăsimi din lapte. Privind în viitor, observăm că aceasta este o modalitate populară dovedită de a crește lactația și calitatea laptelui matern.

• Tradiția de a bea ceai cu lapte a venit din Anglia. Ei chiar au făcut cercetări acolo reteta perfecta– minut de minut și secundă de secundă studiind temperatura, echilibrul de dulceață și amărăciune, dezvoltarea aromei și a buchetului aromat al ceaiului și al băuturii cu lapte.

Nu este un fapt că o astfel de rețetă ar fi preferată de o femeie însărcinată care vrea să bea ceai imediat, aici și acum. Prin urmare, să ne concentrăm asupra maximului într-un mod simplu prepararea ceaiului negru în timpul sarcinii: turnați puțină frunze de ceai în lapte fierbinte, adăugați zahăr și beți, savurând-o după pofta inimii. În general, cu orice metodă de preparare, se recomandă să turnați ceaiul în lapte și nu altfel.

Această băutură:

• are un efect diuretic ușor;
• stimulează metabolismul;
• are un efect benefic asupra tractului gastro-intestinal;
• îmbunătățește starea de spirit și bunăstarea femeii însărcinate.

Ceaiul cu lapte și miere poate servi drept remediu pentru răceli, atunci când este riscant pentru o femeie să utilizeze medicamente farmaceutice.

Ceai verde sau negru în timpul sarcinii

Nimeni nu poate spune cu certitudine dacă ceaiul verde sau negru este de preferat în timpul sarcinii. Depinde de gustul individual, stilul de viață și cultura de consum. Uneori, gustul unei femei însărcinate se schimbă și un produs fără de care nu și-ar putea imagina o zi devine un proscris, iar mâncărurile neiubite anterior au prioritate în meniu. Se cunosc chiar cazuri de perversitate, când vrei ceva necomestibil...

Acest lucru se poate întâmpla și cu ceaiul. Dar dacă nu vorbim despre extreme, ci despre un curs mai mult sau mai puțin normal al procesului, atunci se aplică principiul „ceea ce nu este interzis”. Nici ceaiurile verzi, nici cele negre nu sunt interzise în timpul sarcinii. Dimpotrivă, sunt recomandate chiar și ca băuturi sănătoase, deoarece ingredientele din ceai:

• reface consumul crescut de vitamine și microelemente;
• au un efect revigorant;
• întărește smalțul și țesutul osos;
• stimulează forța;
• îmbunătăți starea de bine.

Este util să preparați ceaiul negru cu miere și lămâie sau lapte. Puteți combina materii prime de ceai cu frunze de mentă: această combinație de componente ale ceaiului ameliorează amețelile, umflarea și toxicoza.

Dacă viitoarea mamă vrea să bea ceai din plante, este mai bine să nu experimentați cu ingrediente, ci să cumpărați ceai special pentru femeile însărcinate. Este sigur în sensul plantelor care sunt nedorite în timpul sarcinii.

Pot femeile însărcinate să bea ceai?

În perioada nașterii unui copil, o femeie este deosebit de atentă la ceea ce o înconjoară și la conținutul meniului ei. De multe ori doriți să vă răsfățați cu ceva gustos, dar multe alimente sunt interzise: unele dăunează sănătății femeii însăși, provocând umflături, altele pot afecta negativ copilul. Sau poate alegeți o băutură aromată ca „recompensă” zilnică pentru persoana iubită?

Ar fi bine dacă ar deveni ceai. Care dintre ele - viitoarea mamă o va decide singură.

1. Pericolele ceaiurilor din plante
2. Este posibil ca femeile însărcinate să bea ceai?
   • iarba de foc;
   • verde;
   • cu cimbru;
   • cu mentă și balsam de lămâie;
   • cu ghimbir;
   • cu mușețel;
   • cu bergamot;
   • negru;
   • roşu;
   • Pu'er;
   • hibiscus;
   • hibiscus;
   • cu tei;
   • cu balsam de lamaie;
   • cu zmeura si dulceata de zmeura;
   • cu lămâie;
   • cu lapte;
   • cu oregano;
   • cu măceșe;
   • renal;
   • cătină;
   • Insti;
   • cu fenicul.
3. Adăugarea de miere în ceai.

Ce ceai poți bea în timpul sarcinii?

În timp ce anticipați plăcerea unei căni de băutură caldă proaspăt preparată, acordați atenție regulilor de consum pentru femeile însărcinate. Ele sunt oarecum diferite de cele care se aplică persoanelor care nu se află într-o „situație interesantă”. Deci, ce fel de ceai poți folosi în timpul sarcinii?

Dvs băutură sănătoasă ar trebui să fie:

• Nu prea puternic (mai puțin de 1 linguriță de materii prime sau frunze de ceai pe pahar);
• Nu foarte cald (temperatura placuta);
• Proaspăt.

Ceaiul negru preparat cu putere poate provoca supraexcitarea sistemului nervos, o tendință la palpitații ale inimii. După ce bei acest ceai seara, va fi greu să adormi.

Cantitatea de ceai în timpul zilei poate varia: cineva va bea cu plăcere 3 pahare, pentru alții este suficientă 1 cană. În acest din urmă caz, nu uitați că trebuie să completați cantitatea de lichid cu alte băuturi.

Cel mai bine este să bei ceai în porții mici de 4 ori pe zi - o jumătate de cană sau puțin mai mult. Dacă sunteți predispus la edem (al treilea trimestru), reduceți cantitatea de ceai pe care o beți.

Negru și ceaiuri verzi conduce lista băuturilor permise în timpul sarcinii. Sunt capabili să tonifieze și să energizeze toată ziua, iar când sunt preparate slab, dimpotrivă, calmează sistemul nervos și creează starea de relaxare. Taninurile conținute în ambele băuturi fac față proceselor inflamatorii în stadiile inițiale, când organismul nu „semnalează” încă despre tulburări.

Însă, datorită conținutului ridicat de cofeină (și s-a dovedit că cafeaua verde conține mai mult), nu trebuie să bei litri de ea, mai ales noaptea. În caz contrar, puteți obține efectul opus: supraexcitare.

Ceaiuri din plante: care sunt pericolele?

Proprietățile ceaiului negru și verde au fost bine studiate, așa că orice medic va oferi cu încredere recomandări pentru utilizarea lui într-o „situație interesantă”. Acest lucru nu se poate spune despre ierburi: efectul lor asupra organismului poate fi uneori imprevizibil. Ce ceaiuri din plante pot bea femeile însărcinate și ce ierburi ar trebui să bea în loc de ceai?

Astfel, frunzele de lingonberry și merișor se bucură de o binemeritată reputație pozitivă datorită capacității lor de a lupta împotriva bolilor sistemului genito-urinar. Dar este necesar să-l folosiți în doze mici, deoarece elimină lichidul și, odată cu el, potasiul și magneziul.

• sunătoare;
• nemuritoare;
• arsura comuna.

Sunătoarea crește coagularea sângelui, ceea ce poate duce la formarea cheagurilor de sânge.

Nu trebuie să utilizați produse care conțin valeriană mai mult de 2 săptămâni, deoarece acest lucru provoacă tulburări în funcționarea inimii și a sistemului nervos.

Îndrăgită de mulți, coacăzele negre (sau mai bine zis, o băutură pe bază de frunzele sale uscate) favorizează eliminarea bilei. Acest lucru este bun, dar nu ar trebui să bei această infuzie dacă aveți calculi biliari. Ele se pot deplasa din loc și pot bloca căile biliare.

Ceai pentru gravide:

În timpul sarcinii, sunt multe ceaiuri pe lista ceaiurilor permise. Să ne uităm la fiecare în parte pentru a afla ce beneficii pot oferi și dacă există vreun risc potențial de vătămare.

Ivan-ceai

Ceaiul Ivan este cunoscut de mult în Rus'. Frunzele sale conțin o mulțime de substanțe utile care contribuie la... Este bogat în vitamine: A, PP, C, K. Ceaiul Ivan conține multe microelemente, în special:

• potasiu;
• fier;
• magneziu;
• zinc;
• cupru.

La întrebarea dacă femeile însărcinate pot bea fireweed, răspunsul va fi pozitiv. Beneficiile băuturii sunt incontestabile: ajută la îndepărtarea rapidă a produselor de degradare și a metalelor grele din organism și protejează împotriva răspândirii celulelor canceroase. Băutură și dureri de cap. Un punct important: planta nu conține cofeină și, prin urmare, este recomandată pentru utilizare de către femeile însărcinate. Sistemul nervos nu va suferi de emoție excesivă. Această plantă:

• combate umflarea;
• crește hemoglobina;
• are un efect pozitiv asupra cursului bolilor cum ar fi gastrita și ulcerul, pielonefrita.

Băutura ar trebui să fie preparată astfel: luați o linguriță și jumătate de materie primă și turnați-o în câteva pahare apa calda. Serviți cald. Femeile însărcinate pot bea ceai Ivan fără teamă. Dar nu trebuie să consumați mai mult de 2 pahare pe zi, pentru a nu irita ficatul.

Ceai verde

Ceaiul verde oferă un excelent efect tonic și vindecator atunci când este combinat cu diverși aditivi. Cu toate acestea, trebuie luat în considerare faptul că, dacă este consumat prea activ, reduce absorbția organismului de acid folic, care este necesar în timpul sarcinii, deoarece contribuie la formarea tubului neural al fătului. Deficiența acestuia duce la defecte grave de dezvoltare. Prin urmare, medicii, răspunzând la întrebarea dacă femeile însărcinate pot bea ceai verde, răspund ei cu un avertisment: nu depășiți 2-3 pahare pe zi. Ceaiul verde este recomandat femeilor însărcinate dacă acestea sunt predispuse la edem și, de asemenea, dacă medicul a observat o creștere în greutate prea rapidă: acest ceai poate „atenua” ușor pofta de mâncare.

Ceaiul verde cu balsam de lămâie întărește sistemul imunitar, normalizează nivelul zahărului din sânge și al colesterolului. Melissa conține multă vitamina C. Dacă bei acest ceai în timpul sarcinii, vei observa:

• scăderea tendinței la edem;
• normalizarea presiunii ();
• ameliorează atacurile de greață care chinuie o femeie.

Melissa crește și producția de suc gastric. Apetitul se îmbunătățește.

Ceaiul verde cu menta, daca bei nu mai mult de 2 cani pe zi, elimina durerile de cap si are efect calmant. Atenție însă: conține o mulțime de fitoestrogeni, așa că un consum excesiv poate provoca avort spontan. Pot femeile însărcinate să mănânce verde? În cantități rezonabile - vă rog.

Ceaiul verde cu iasomie este băutura preferată a multora. Are un aspect plăcut, gust delicat. Îndepărtează toxinele din organism și, de asemenea:

• crește imunitatea;
• restabilește performanța;
• Datorită aromei, ajută la ameliorarea simptomelor de toxicoză.

Femeile însărcinate pot bea ceai verde cu iasomie, mai ales dimineața când au greață.

Este permis să adăugați lămâie la această băutură. Cantitate uriașă de vitamina C în aceasta citrice ajută la a face față simptomelor inițiale ale unei răceli. Dar nu bea prea mult: acidul distruge smalțul, care suferă deja în timpul sarcinii.

Femeile însărcinate pot bea ceai verde cu diverși aditivi, principalul lucru este să nu se lase prea luat.

Ceai cu cimbru

Cimbrul preparat are efect diuretic și diaforetic, care este foarte bun pentru răceli. În timpul sarcinii, bolile sistemului genito-urinar se agravează adesea - și aici vine în ajutor ceaiul cu cimbru. Prin urmare, trebuie să fii extrem de atent când bei ceai cu cimbru. Deoarece crește tensiunea arterială, este mai bine să consultați un medic înainte de a o prepara. Un alt punct: planta poate provoca hipertonicitate uterină, așa că în stadiile incipiente, bea-o în doze mici și cu grijă. Dar înainte de naștere, va ajuta la stimularea travaliului.

Ceai de mentă

Menta este renumită pentru conținutul său de flavonoide și fitoncide. Prin urmare, în timpul sarcinii ceai de mentă ajută la prevenirea dezvoltării răcelilor. Puteți bea ceai de mentă la primul semn de disconfort (dacă vă doare gâtul, începe curgerea nasului). O băutură de mentă suplimentată cu balsam de lămâie elimină toxinele și deșeurile. Dar ai nevoie doar de puțină melisa: uneori provoacă dezvoltarea dezechilibrelor hormonale. Este mai bine să vă consultați medicul înainte de a bea această băutură de mentă și melisa în timpul sarcinii.

Ceai de ghimbir

Iubitorii de ghimbir îl laudă și din motive întemeiate: accelerează metabolismul și face față stărilor depresive. O băutură caldă cu ghimbir elimină colesterolul „rău”. Pentru cei aflați într-o „situație interesantă”, este deosebit de util, deoarece combate cu succes greața și vărsăturile care apar adesea în stadiile incipiente.

Articole pe tema

Fiecare femeie se confruntă cu un număr mare de interdicții atunci când rămâne însărcinată. Majoritatea restricțiilor se aplică alimentelor. Și acest lucru nu este surprinzător: acum viitoarea mamă trebuie să se gândească pentru doi.

Sarcina și ceaiul

Pot femeile însărcinate să bea ceai? Nu există un răspuns clar la această întrebare. Conține o cantitate mare de cofeină, care poate avea un efect negativ asupra fătului, deoarece micul embrion nu poate procesa încă unele substanțe complexe.

Puteți bea în siguranță ceai negru numai dacă infuzia nu este prea puternică. Pe măsură ce puterea ceaiului crește, și cantitatea de cofeină din băutură crește în consecință. Cofeina crește sarcina asupra unui număr mare de organe interne și, de asemenea, crește probabilitatea de toxicoză la o femeie însărcinată.

Câteva cuvinte în favoarea ceaiului în timpul sarcinii

Dar, pe de altă parte, ceaiul conține un număr mare de microelemente utile. Este un fapt binecunoscut că în timpul așteptării unui copil, dinții unei femei se deteriorează. Ceaiul în timpul sarcinii dă corp feminin Fluorul și calciul sunt bune pentru dinți.

Orice ceai conține mai mult de 100 de microelemente. Cofeina din ceai este mai puternică decât cofeina din cafea, stimulând contracțiile inimii, care pot duce ulterior la tahicardie.

Restricții privind consumul de ceai pentru femeile însărcinate

Ce fel de ceai pot mânca femeile însărcinate? După cum am menționat deja, infuzia nu trebuie să fie puternică. De asemenea, în timpul sarcinii, bea ceai cu lapte va fi foarte util, dar este important să turnați infuzia în lapte, iar acesta din urmă să fie fierbinte.

Cele mai bune ceaiuri pentru gravide - taxe speciale pentru gravide. Ele conțin substanțe necesare dezvoltării unui copil și, de asemenea, potolesc perfect setea. Ceaiul alb este de preferat negru. În timpul așteptării unui copil, va fi util să bei ceai cu măceșe. Ceaiul negru poate fi băut cu moderație. Nu uitați de ceaiul verde sănătos, bogat în microelemente.

Studiile au arătat că ceaiul verde are un efect benefic asupra acidului folic; acesta din urmă îndeplinește funcția de protecție a tubului neural în prima lună de dezvoltare a copilului. Cu toate acestea, nu toți experții împărtășesc clar acest punct de vedere.

Ceaiul negru cu menta este bun pentru femeile insarcinate. Datorită substanțe utile, conținută în mentă, o femeie va experimenta mai puține amețeli. De asemenea, ceaiul în timpul sarcinii va ajuta la reducerea efectelor toxicozei și la eliminarea umflăturilor. Băutură de mentă

ajută la stabilizarea stării emoționale a femeii însărcinate. Dacă la băutură se adaugă frunze de plante proaspete, acest ceai poate și este benefic pentru femeile însărcinate să bea.

Alte băuturi din plante ar trebui alese cu prudență. Este necesar să se clarifice dacă această plantă poate fi preparată în ceai pentru femeile însărcinate. De exemplu, consumul de ceai de musetel nu este recomandat femeilor insarcinate, poate provoca avort spontan;

Ceaiuri de fructe pot fi băute numai dacă conțin ierburi și fructe naturale (de ex. de casă). Ceaiul cu arome este o băutură pe care gravidele o pot evita.

O femeie însărcinată are de ales ce ceașcă de ceai poate bea și de la ce băutură ar trebui să se abțină. Nu ar trebui să vă refuzați complet utilizarea acestei băuturi. La urma urmei, dacă

o femeie este obișnuită cu această băutură, iar atunci când apare sarcina refuză ceaiul, acest lucru poate duce la consecințe psihologice. Băind câteva căni de ceai verde, viitoarea mamă își va ridica starea de spirit, ceea ce nu poate decât să aibă un efect pozitiv asupra copilului.

Caracteristicile consumului de ceai pentru o femeie însărcinată

Pentru a preveni toxicoza, femeile însărcinate pot bea ceai fără a turna apă clocotită, adică frunze uscate de ceai.

De ce nu este întotdeauna sigur să bea ceaiul pentru femeile însărcinate? Nu se poate vorbi categoric despre beneficiile sau daunele ceaiului pentru femeile gravide. Cu toate acestea, abuz ceai verde nerecomandat. Deși această „regula de aur” se aplică și tuturor celorlalte produse.

Desigur, dacă apar anumite probleme în timpul sarcinii femeilor, medicii pot interzice complet utilizarea ceaiului sau le pot spune ce ceai să bea femeilor însărcinate în cazul lor și care ar trebui abandonat din cauza unei amenințări la adresa sănătății sau a copilului. Ceaiul este o băutură destul de controversată și trebuie consumat cu prudență în timpul sarcinii. În ciuda acestei proprietăți, nu ar trebui să vă refuzați complet această plăcere, deoarece ceaiul este și o sursă de dispoziție excelentă.