Ирина: | Октябрь 15th, 2016 | 5:02 пп
Сразу скажу г.Москва 2016 год. У мужа постоянно не хватало денег на семью. Сели и посчитали. Оказывается на еду в офисе (в кафе по «бросовым» ценам, бизнес-ланчи и тд из семьи уходит в лучшем случае 8т.р. А так и до 16 т.р. доходило. Это кошмар! Несколько месяцев я ему вдалбливала куда деваются деньги. Теперь он сам понял. Работа у него разъезная, часто нет ни холодильника, ни микроволновки. Я бы даже сказала, что не часто, а практически всегда. Он ещдит по разным объектам за день их может быть 5 шт. Из такой ситуации вышла следующим образом. Покупаю кусок мяса, свинина. (не полуфабрикаты в вакууме) соль-перец и на сковородку, обжариваю. И даю бутерброды. 3-4 шт. Он любит мясо сверху и снизу хлеб. Иногда добавляю вареное яйцо, огурец, помидор (все сразу мытое), иногда молодую картошку отварную в мундире. Он еще не любитель у меня лотков, их же потом назад везти и посуду мыть. Но главное везти назад. Таким образом, проблема с едой была решена. Еще всегда в морозилке лежат сардельки и сосиски, на тут случай когда не когда жарить мясо. 5-10 минут и все готово. Это лучша еда, мужчина твой сыт, деньги в семье.
Ответ:
Ирины, спасибо за Ваш опыт! Очень интересно и разумно.
Если бы вы были действительно честны в ответе на наши вопросы, возможно, вы когда-то помнили, что вы обменяли свой обед на кокс, сэндвич или предварительно приготовленную еду, привезенную в микроволновую печь или съели кусок шоколадный торт или пакет печенья, когда вам приходилось перекусывать.
Во многих случаях это объясняется тем, что приготовление легких продуктов для приема на работу занимает много времени или много работы, что не всегда верно. Кроме того, сдайтесь искушению, что практичность, которую предлагают некоторые менее полезные блюда, может даже облегчить жизнь, но также увеличивает количество потребляемых калорий в день и, как правило, не удовлетворяет потребности организма в питательных веществах, найденных в более здоровых вариантах питания.
Наталья: | Май 6th, 2016 | 9:18 дп
При разъездном режиме работы очень сложно просчитать и собрать ссобойки. То нет холодильника, то подогреть негде, иногда даже инструмент вынужден муж класть в грязь — работа такая, что даже с утра не знает, где и как работать в этот день будет. А бывает, что планируется одно, потом отменяется. Вот как тут поступить? Так и отказались от сборов ссобойки. Когда в офисе, там столовка хорошая есть, причем недорогая, а как на выездах, так идут искать заведение питательное. В крайнем случае, поселковые магазинчики, сосиски с батоном покупают да попить.
Ответ:
Наталья, да, характер работы может быть разный. Ссобойки — не всегда выход. Хотя и в Вашей ситуации можно посоветовать давать ссобойки в сумке-холодильнике и термосе. Если есть недорогая и хорошая столовая на работе, то это прекрасный вариант.
Таким образом, чтобы помочь вам избежать столько, сколько вы можете есть продукты, которые не приносят пользы вашему здоровью, пока вы делаете свою работу, сегодня мы приносим вам несколько советов по легкой пище, чтобы вы начали. Таким образом, у вас больше не будет оправданий сдаться на закуски и удовольствия от жизни.
Время между завтраком, которое вы взяли у себя дома, а время для обеда на работе - недолго, а голод, скорее всего, ударит до того времени, когда вы сможете уйти. Игнорировать его и оставлять его есть только после 12 утра - это не очень хорошая идея, учитывая, что, когда вы голодны, вам не хватает потребления пищи и, следовательно, больше калорий, чем вам нужно.
Ольга.: | Ноябрь 21st, 2015 | 12:20 пп
Постоянно даю мужу с собой любую домашнюю еду.У них есть микроволновка и чайник,полка с посудой и холодильник.
Так что весь коллектив питается в смену полноценной едой..Дело даже не в экономии..я готовлю так,как нужно мужу с учетом его индивидуальных потребностей.
Ответ:
Ольга, да, индивидуальное питание — это несомненный плюс ссобоек:)
Чтобы уклониться от этого, хороший совет - прибегнуть к фруктам. Они - легкие продукты, которые у вас не будет никакой работы для подготовки, просто запаситесь в горшок и положите в свой рабочий мешок или рюкзак, и в дополнение к убийству голода вы получите несколько важных питательных веществ для тела.
Другим потребляемым фруктом может быть банановое серебро. Хороший вариант иметь более легкий и менее калорийный обед - сделать легкий салат, который вы можете собрать, прежде чем приступить к работе, поскольку он прост и не займет много времени, чтобы подготовиться. Еще один совет - выбрать зеленые листья для вашего салата, что приведет к детоксикации блюдо, которое не только сделает его полезным для вашей диеты, но также поможет устранить токсины, присутствующие в вашем теле.
Я: | Сентябрь 29th, 2014 | 3:52 пп
У меня муж где только не работал. И условия разные были. Бывало такое, что грел борщ на солнце, бывало, что котлеты — на батарее. Впрочем сейчас у него на работе есть микроволновка. А с собой он берёт то же, что и дома едим. Складывает в контейнеры, до работы ехать не далеко, там перекладывает в холодильник, а как проголодается — греет в микроволновке.
Ответ:
Да, отличное решение — брать еду из дома. И хорошая экономия получается в итоге;)
Вот пример зеленого салата. Организуйте зеленые листья в неглубокой тарелке, затем поместите овощи сверху листьев, посыпьте семена тыквы над листьями и овощами и приправьте соус по вашему выбору. Внимание: будьте осторожны при выборе приправы вашего салата. Выбирайте более легкие варианты, которые не делают питание слишком калорийным.
Количество калорий, присутствующих в этом салате, без добавления соуса. Орехи, такие как миндаль, являются отличными альтернативами легким продуктам, когда примерно в 3 вечера давление на голод и с таким количеством занятий и обязанностей не дает времени и не отправляется на кухню, чтобы приготовить закуски.
Светлана: | Июнь 27th, 2013 | 5:04 пп
А у нас одна сотрудница разогревала ссобойки в стеклянной баночке на чугунной батареи под окном (контейнеров, обеденных термосов и микроволновок в то время тогда не было). Кухня была далеко и она вот так приспособилась.
Татьяна: | Январь 31st, 2013 | 12:20 дп
Я тоже мужу собираю каждый день.Но именно такие заготовки делаю,когда уезжаю в отпуск.Мужу с сыном остаётся только разогреть.Им хватает на три недели.Для этого даже большую морозилку купила.
Заполните горшок с 24 миндалем, что соответствует примерно 30 г и составляет около 170 калорий, и оставьте его в ящике для офиса, когда аппетит рисует. Помимо утоления голода, вы также обеспечите свое тело белком, клетчаткой, магнием, калием, витамином Е и здоровыми жирами.
Природный йогурт с медом и клубникой
Для интервала между завтраком и обедом стоит выбрать фрукты, такие как клубника, например, нарезать и смешать с натуральным йогуртом и медом. Еще один вкусный, здоровый и практичный вариант приготовления легких продуктов, которые можно потреблять, когда голод затягивается, - это естественный сэндвич. Рецепт, который мы приносим, добавляет курицу, которая способствует потреблению белка, необходимого организму, и томату, овощам, которые обеспечивают клетчатку и витамин С организму.
Виктория: | Декабрь 18th, 2012 | 5:54 пп
Елена, у них и кушать толком негде (
Елена: | Декабрь 17th, 2012 | 11:56 дп
Для Виктории: если нет возможности разогревать, просто купите термос. Есть даже специальные термосы ланч-боксы с двумя-тремя отделениями, куда можно положить несколько блюд. Даже плохой термос часов шесть тепло держит. А хороший сутки-двое.
Вкусовые предпочтения мужчины
Начните с пропускания небольшого легкого майонеза на каждый кусочек коричневого хлеба, затем поместите сверху одного ломтика, тонкого сыра и нарезанных помидоров, соленых огурцов и куриного филе на гриле; нагретой сковородкой. Нажимайте каждую сторону, пока они не станут золотисто-коричневыми. . Количество калорий, присутствующих в натуральном курином бутерброде с томатами, приблизительно.
Овощи представляют собой группу продуктов, которые не могут отсутствовать в рационе, учитывая, что в дополнение к обычно не очень высокой калорийности они довольно питательны и состоят из важных веществ, таких как волокна, витамины, белки, железо и кальций, которые должны интегрировать легкие продукты вашей диеты.
Аноним: | Ноябрь 8th, 2012 | 12:58 дп
я мужу отдельно ничего не собираю. Просто каждый раз, когда готовлю ужин, рассчитываю порции так, чтобы поесть всей семьей и ему с собой на работу взять. И раскладываю готовое блюдо на три тарелки: себе, мужу, ребенку и контейнер мужу с собой. Проблема отдельной готовки и сборов решена. Быстро и удобно.
Для тех, кто не очень любит овощи и не может есть их так часто, совет состоит в том, чтобы добавить их в обертку, что-то вроде закуски, где вы можете поместить различные ингредиенты. Обертка - это способ убить голод в середине дня и в то же время потреблять большое количество овощей за один раз.
И рецепт очень прост в приготовлении. Просто выберите овощи по вашему выбору, купите тесто для обертывания, положите тесто в сковородку и немного позорите его по обеим сторонам. Затем просто добавьте овощи и сложите тесто. Некоторые овощные варианты вы можете использовать в своем рецепте: спаржа, салат, помидор, морковь, лук, рукколой, кукуруза и нут. Чтобы подчеркнуть аромат, совет, который мы оставляем, - добавить немного легкого майонеза или приправу по вашему выбору. Чтобы добавить немного больше белка в обертку, вы можете положить творог, от одной до двух столовых ложек.
Виктория: | Ноябрь 7th, 2012 | 9:16 дп
Идея очень хорошая, но вот что делать, если у мужа на работе нет микроволновки (((И холодильника тоже, сложновато придумать что-то (((
Ответ : видимо, давать с собой только блюда, которые не требуют разогрева и могут храниться какое-то время без холодильника.
Маруся: | Октябрь 2nd, 2012 | 7:48 пп
В тот момент, когда возникает этот сумасшедший голод, но вы не можете пойти на кухню и, тем более, сделать что-то более сложное, печенье - хороший выход. Тем не менее, лучше всего выбрать более здоровые варианты, такие как целые и сделанные из риса. Чтобы дать вам идею, менее трех единиц шоколадного печенья содержат 144 калории. Кто говорит, что вы не можете приготовить свежую и здоровую пищу с макаронами? Просто замените калорийные соусы на зерно, которые со своими волокнами покидают тело с чувством сытости и выбирают интегральную массу.
Не знаете, как приготовить макаронный салат с зернами? Поэтому ознакомьтесь с нашими инструкциями ниже. В большой кастрюле добавить воду и соль и довести до кипения, затем добавить макароны и варить на три минуты меньше времени, указанного на упаковке. Сделайте это осторожно и приготовьте тесто солью и перцем.
- Добавить зеленые бобы и варить еще три минуты.
- Затем слейте макароны.
- В средней миске соедините уксус и оливковое масло.
- Затем добавьте лапшу, нут, лук и сельдерей.
Александру. Блинчики — это ВАРИАНТ решения проблемы внедомашних обедов. Вам после «качалки» хочется вареного мяса? Вот и чУдно! Ешьте с удовольствием, и на здоровье! Просто домашние блинчики гораздо лучше покупных салатов из супермаркета, и уж тем более дурацкой шаурмы.. Приятного аппетита, Александр!
Александр: | Октябрь 1st, 2012 | 9:02 пп
Вы можете сохранить салат из макарон в течение одного дня, но он должен быть хорошо закрыт и внутри холодильника. В десертное время вы можете потерять сладкое мясо, сдавшись пудингу или пирогу, который предлагает парень, и испортил здоровый обед или закуски, которые он только что приготовил. Чтобы уклониться от этого, приготовить легкие десерты, как банан, обжаренный с корицей.
Вы можете приготовить свой банан в духовке или в микроволновой печи. Просто сократите количество фруктов, которые вы хотите, посыпьте корицей и испечь. Одна порция со всем бананом, приготовленным из корицы, содержит 95 калорий. Вам стыдно приносить чайник? Боитесь украсть свой стейк?
Блинчики — это жесть. Автор, или у Вашего мужа желудок переваривает жареные гвозди, или я не знаю:)
Впрочем, судить не мне. Вот мой вариант:
Тушеное мясо + овощи с собой на салат.
Первое беру в столовой. Да, возможно не так бюджетно, но зато без жареных углеводов, что особенно важно в те периоды, когда добираюсь до качалки — там вареная куриная грудка кажется очень вкусной мясной пищей, а жареный бифштекс — отравой:) Ну оно и понятно — печень и без жареного напрягается.
Бонусом здесь такой эффект: суп и второе ем в разное время, т.е. нет состояний «объелся» и «к вечеру проголодался».
Запас тоже делается на неделю с той лишь разницей, что не раскладывается по порциям, как для космонавта.
Это не гурмандизер, не так ли? Вся магия заключается в открытии, что приготовление пищи и чайников заранее устраняет фактор смерти, связанный с усталостью, который у вас есть с понедельника по четверг, когда вы готовитесь на следующий день. Этот фактор усугубляется, когда у вас нет привычки обедать. Но вот несколько советов для вас не завивать и отказаться от практики.
Не усложняйте - вместо того, чтобы готовить разные «миксы» на каждый день, сделайте максимум три. Поскольку вы будете готовить все в один и тот же день, очень утомительно готовить сотни разных препаратов. Смешайте рис с фасолью - обмен на овощи с печеным картофелем, ризотто, супы, макароны, марокканский кускус, различные пюре и салаты. В последнем случае промойте их и дайте им высохнуть. Специи только во время еды, принося приправу в горшок или специальные очки. У моего друга Карла есть один из них.
Ответ : я бы не стала сравнивать домашние блинчики с жареными гвоздями. Поверьте, блинчики вкуснее:)
Jane: | Июль 18th, 2012 | 5:32 дп
идея конечно неплохая….но всё же это для перекуса с чаем, а не для основного полноценного обеда(обед желательно должен включать первое блюдо+салат или первое блюдо+второе. Кому как нравится. А блинчики это все же сухомятка, не каждому желудку будет польза)
Сотрудничество дает животный дух. Прекращение цвета - ясно, что если у вас есть проблема со здоровьем, хорошо искать диетолога и врача, чтобы дать вам более конкретные советы по питанию. Теперь все знают, что яркое блюдо очень хорошее. Бросьте морковь и положите ее на рис, сделайте баклажаны тушеными, нарежьте некоторые помидоры черри, сделайте цветную капусту в паре и создайте обычай иметь цвет в пище.
Если вы едите медленно, разговаривая и смакуя еду, вы немного заполните пустоту. Эксперты говорят, что мозг занимает около 20 минут, чтобы понять, что он насыщен. Если вы хорошо жуете свою пищу и едете медленно, вы будете есть только то количество, которое требуется вашему телу, без преувеличения. Возьмите с собой закуски - если возможно. Между тем, когда вы приходите на работу до обеда и после этого, пока не уйдет, тело всегда просит немного больше.
Katama: | Июнь 28th, 2012 | 2:37 пп
У меня недавно совершено неожиданно появился новый стимул для того, чтобы снабжать мужа едой, когда он идет на работу.
У них в офисе (то есть в редакции) мало кто приносит обед с собой. Не у всех есть жены, у кого-то жены далеко, у кого-то просто готовят редко.
Так вот, оказывается, у них принято спрашивать друг друга перед обедом: «А вас сегодня жена любит?» Соответственно, кого любят — остаются и едят принесенное с собой. Кого не любят — идут в плохонькую столовую.
Меня это так тронуло, что теперь я еще пуще стараюсь готовить «ссобойки» каждый день))
Говоря о горшочке Кибом, мы используем самые разнообразные типы из пластика. У меня есть тот или другой, который был сделан, чтобы нести еду, но не нуждается в этом рококо. Если у него нет трещин и хорошо закрывается, хорошо. Транспортировать в основном катушки камбуза в пластиковый пакет рынка. Но есть такие карманы, как эти.
Круто, Сэм, но мне не нужно приносить чайник. Но как насчет того, чтобы принимать только один раз в то время, чтобы сэкономить деньги в долине и есть домашнюю еду? У вас нет микроволн на кухне? Экономия между основными интервалами приема пищи. Но знаете ли вы, откуда это чувство? Является ли это запахом горшка или какой-то неловкой ситуацией? Вдруг это просто глупо от твоей головы, и это заставило тебя потратить сегодня черные деньги, которые, возможно, не хватают.
Ответ : как мило:)
Светлана: | Июнь 21st, 2012 | 3:59 пп
Даша, я в восхищении. Попала на Ваш сайт совсем недавно, но уже многое взяла на вооружение.
Вопрос: Надо ли снимать пленку, после того, как блинчики заморозятся. Или оставлять так.
Ответ : Светлана, спасибо! Пленку лучше не снимать, в ней удобнее хранить. Я ее снимаю уже непосредственно перед разморозкой.
«Мне стыдно быть мармитом!». Многие люди ассоциируют мармита с «бедностью» и бессознательно не хотят, чтобы люди сравнивали его с несчастным человеком. Но это еще одна бразильская культурная чепуха. Как многие люди любят то, что приходит извне, имейте в виду, что европейцы такие фанаты, что руководители, директора и владельцы бизнеса также ведут.
Финансовый аналитик Диого Родригес каждый день готовит свою еду. Чайник сделан у себя дома и его женой. Мы всегда разделяем задачи, - объясняет мальчик, который подчеркивает, что помогает на кухне. Когда он перестал есть в ресторанах, Родригес понял, что он спас почти 50% того, что он потратил на еду в течение последних 12 месяцев. Еда очень дорогая. Это практично и намного лучше, - говорит он. Вы даже не коснулись, но обещания Нового года стали реальностью, если вы выйдете из своей зоны комфорта.
Виолетта: | Июнь 15th, 2012 | 11:07 дп
а я просто накладываю себе в обеденный контейнер часть ужина. Готовлю сразу 2 вторых, и так, чтобы их хватало на 3 дня каждого. блинами я не наемся, уж как муж не знаю, а мне бы не хватило. вот и ношу с собой баночки с вторым (гарнир+мясо) и иногда если есть — салат.
Яна: | Май 28th, 2012 | 8:06 дп
Даша, не первый день нахожусь под приятным впечатлением от того, как вы граммотно ведете домашнее хозяйство.
У меня вопрос по разогреву блинов, вы именно размораживаете на специальном режиме или просто прогреваете их в микроволновке?
Ответ : у меня в микроволновке есть специальный режим «разморозка». Я ставлю его на 10 минут, за это время блины успевают не только разморозится, но и нагреться.
Татьяна: | Май 21st, 2012 | 4:56 пп
Спасибо Вам огромное за вдохновительные идеи!!!
Dasha: | Апрель 27th, 2012 | 5:42 дп
Надежда, в этой теме пока новый комментариев не было. Но если Вы сейчас получили мой, значит, все работает. Если нет — дайте знать, пожалуйста. Буду разбираться.
Надежда: | Апрель 26th, 2012 | 2:34 пп
Даша добрый день! Подскажите пожалуйста почему я зарегистрировалась у Вас на сайте, а новые комментарии не получаю.
Спасибо
Надежда: | Апрель 25th, 2012 | 12:02 пп
Даша добрый день! Я просто поражена.Какая Вы умница.Я правда тоже мужу «ссобойки» даю но не всегда. Но Ваша идея «стимул для готовки». Ну, это, что то:))). Обязательно возьму себе на вооружение
Mira: | Апрель 20th, 2012 | 7:08 пп
Даша скажите пожалуйста,а как долго можно хранить фаршированные блины в морозилке? Собираюсь на днях напечь блинов,чтоб потом побыстренькому достать и разогреть)))
Ответ : это зависит от того, чем Вы их будете фаршировать. Но при стандартной температуре в холодильнике -18 градусов точно не меньше месяца.
Лу: | Апрель 20th, 2012 | 7:08 пп
Отличная идея!
Я все давно хочу спросить от чего образованно слово ‘тормозки’? ‘Ссобойки’ понятно))), а вот тормозки меня уже которую неделю держат в недоумении.
Ответ : я слышала версию, что это слово пошло из профессионального лексикона водителей-дальнобойщиков. Собранную в дорогу еду ели во время стоянок. Отсюдо и этимология слова: тормозить, чтобы пообедать. Соответственно, ссобойки — тормозки.
Людмила: | Апрель 17th, 2012 | 12:53 пп
Просто нахожусь в приятном удивлении насколько Вы большая умница!!! Такую работу провернули!!!
Огромное вам спасибо!
Я так давно хотела начать составлять меню на неделю и закупать продукты на неделю, чтобы не бегать с ребенком и авоськами по магазинам — и тут Ваш сайт!!! Находка!
Ответ : рада, Людмила, что мой опыт может пригодиться:) Для меня тоже составление меню большое облегчение и способ сохранения времени и сил. Спасибо за добрые слова:)
Мария: | Апрель 17th, 2012 | 6:21 дп
А я не особо парюсь по поводу приготовления «ссобоек».
При приготовлении ужина рассчитываю так, что бы мужу хватило еще на следующий день на работу, или гарнир новый приготовлю, а мясное тоже. Но при этом обязательно каждый вечер новый ужин
Ответ : это тоже вариант «ссобойки». Я тоже такие делаю: в контейнере из остатков вчерашнего ужина. Но не всегда эти остатки остаются. Вот тогда очень выручают домашние заготовки в морозилке.
Лена: | Апрель 16th, 2012 | 5:47 пп
Даша, просто потрясающая идея с конвертами! Муж уже давно про ссобойки намекал. Теперь вы мне идею мотивации подбросили:)
Большое спасибо вам за сайт! После сессии у меня в планах осваивать меню на неделю с вашей помощью:)
Ответ : всегда буду рада помочь!
Тати: | Апрель 13th, 2012 | 1:22 пп
Аааааа, у меня МЧ стесняется есть на работе… Так что тратит деньги на кафе. В Москве это выливает в довольно приличную сумму…
Ответ : а что тут стесняться? Наоборот, гордиться надо, что у него такая заботливая девушка.
Людмила: | Апрель 10th, 2012 | 8:39 пп
Дашенька, давно пытаюсь наладить состаление меню на месяц, но пока мне это трудно. Начну, пожалуй с недели, и о будетхорошо. Спасибо за прекрасный сайт.
Ответ : Людмила, меню лучше всего составлять именно на неделю. Месяц — это слишком большой срок, всего не предусмотреть. Если будут вопросы — обращайтесь, помогу чем смогу:)
Аноним: | Апрель 10th, 2012 | 8:45 дп
Ася: | Апрель 9th, 2012 | 12:51 пп
присоединяюсь к благодарностям о слове «ссобойка»!
Елена: | Апрель 9th, 2012 | 3:57 дп
Отличная идея! Мы с мужем вместе работаем, поэтому если не приготовить обед в офис, то обед вне офиса будет очень недешево обходиться. Не приходило в голову сделать такой положительный акцент. Потому как обычно это было расстройство, что придется идти в кафе и тратить деньги. Спасибо
Лю: | Апрель 8th, 2012 | 4:53 пп
А я называю ссобойки просто «обед»)
соответственно, варю отдельно кашу и что-то мясное к ней. У нас, правда, проще. Если обед мужу не положу, он поленится идти искать еду и просто будет сидеть голодный)))
Мария: | Апрель 8th, 2012 | 11:28 дп
Ой, до чего я полюбила ваш сайт просто слов нет.. Все очень просто, доступно, никакой лишней «воды». Все по делу. Трудяжка вы наша, спасибо!
Olli: | Апрель 8th, 2012 | 3:12 дп
Даша,браво! Как горячая поклонница «конвертации» вашу идею с двумя конвертами нахожу превосходной и остроумной, как любительница «азартных игр с деньгами» возьму на вооружение, правда в другой области (у моих ребят никакого варианта обеда кроме ссобоек попросту нет). Кстати, ваш термин «ссобойка» очень у нас прижился и с моей легкой руки пошел гулять по моим подругам и знакомым. Так что, вполне возможно, что где-то на склоне лет вы будете с гордостью рассказывать внукам, что стали автором слова, включенного во все словари. Удачи вам, Дашенька. И спасибо огромное за ваш труд.
Ответ : слово «ссобойка» — это не мое изобретение, я его с детства помню. Даже не ожидала, что кто-то его не знает:) Возможно, это особенности белорусского языка? Я тоже стараюсь экономию из унылого занятия превратить в азартную игру, так больше шансов, что поставленные накопительские цели будут достигнуты. Но как и любой Плюшкин, всегда жалею денег на «баловство» себя. Заметила, что какие-то чисто женские радости, вроде десятой по счету помады, похода в салон красоты, крема для «левой пятки», еще одного шарфика и т.д. почти исчезли из моей жизни. Вот таким вот способом заставляю себя тратиться и на себя тоже. Эмоционально очень помогает:)
Наталья: | Апрель 7th, 2012 | 6:25 пп
Даша, напишите, пожалуйста, как готовите начинку курица со сметаной. В поиске у вас не сайте не нашла…
Ответ :варианты начинок из куриного мяса можно посмотреть тут — . Количество сметаны, соли, перца и других приправ (зелени или чесока) по вкусу.
Ольга: | Апрель 7th, 2012 | 4:26 пп
Отличная идея, спасибо!!!
Надежда: | Апрель 7th, 2012 | 12:00 пп
эх хорошое какое дело,я готовлю ваши «пиццы» и пирожки,вкусные,муж правда с собой брать еду не дюбит.(условия работы такие что негде разогревать и он как-то в коллективе видимо не хочет есть один чо то свое,а на всех я если честно готорить не смогу..вообщем пока этот вопрос открытый у нас..
Ольга: | Апрель 7th, 2012 | 10:59 дп
Эх, моему мужу такой ссобойки будет мало. Да и неделю блинами питаться не выдержит:-)
Ответ
: вес одной такой ссобойки — более 600 — 650 грамм. Учитывая, что две из них с мясом, а две сладкие, то этого вполне хватает и для быстрого насыщения, и для сохранения чувства сытости до конца рабочего дня. Это же домашние блины, большие и щедрые на начинку:) А неделю питаться только блинами — это действительно перебор. Но их же не обязательно давать каждый день. У меня на такой случай в морозилке и пироги, и котлеты, и пицца, и сырники и еще много всего по мелочи.
Мужчины нежны и зависимы. А еще они до смешного наивны. Некоторые мужья искренне убеждены в том, что являются кормильцами семьи. Наивные. Да разве они кормильцы? Добытчики – да. Но не кормильцы. Настоящие кормилицы мы – нежные и слабые, но такие заботливые. Не зря же жена считается хранительницей домашнего очага, а еда, приготовленная ее руками – самой лучшей едой для мужа.
И пока жена дома, соблюдая веками заведенный ритуал, готовит, подает (кормит, одним словом), муж чувствует себя царем и Богом. Но стоит этому ритуалу прекратиться, как мужчина теряется, впадает в хандру и становится самым разнесчастным существом на свете. Потому и летим мы с работы на всех крыльях, чтобы успеть к ужину и закружиться вокруг своего ненаглядного в ритуальных плясках. Главное, чтобы он был сыт, доволен жизнью и счастлив.
Все это, конечно, хорошо дома. А на работе? Не можем же мы и на работе мужа ублажать его, выступая в роли отменной поварихи и услужливой официантки. А им того бы хотелось. Но, увы, не все коту масленица. И в рабочее время мужчины не только отдыхают от своих жен, но и откровенно страдают без домашней пищи. Однако, поверьте, все поправимо. И если ваш мужчина патологически зависим от вашей кухни, то для сохранения его душевного и физического здоровья, стоит начать готовить ему обеды. Так какая же еда сможет стать самой лучшей и самой удобной (как для него, так и для вас). Давайте разберемся.
Вкусовые предпочтения мужчины
Естественно, именно на них в первую очередь и придется ориентироваться. Какая еда ему больше всего нравится? Он не может обойтись без горячего? Или же ваш мужчина является поклонником вкусных бутербродов? А может быть, он обожает домашние пирожки? Или не представляет себе жизни без мяса? В любом случае вам нужно учитывать мужнины кулинарные предпочтения.
- Вариант первый. Первое, как еда на работу мужу
Не пугайтесь – все не так страшно. Если ваш мужчина без комплексов, и собственный желудок ему дороже общественного мнения, то смело можете готовить мужу на работу первые блюда. Никто не спорит, что такая еда для мужчины – самая лучшая. А если условия работы позволяют еще и погреть супчик, то это самый компромиссный вариант. Неудобно носить (возить). Что же, это тоже верно. Но, во-первых, можно приобрести специальный компактный термос для первых блюд, а во-вторых, можно готовить супы-пюре, которые гуще, а зачастую и вкуснее обычных супчиков.
- Без мяса жить нельзя на свете…
Ваш муж не мыслит своего существования без сочной отбивной? Вам повезло. Да-да, не удивляйтесь. Мясо, как еда на работу мужу – очень удобный вариант, прежде всего, для вас. Ну, во-первых, котлеты – экономно, сытно, вкусно. Всевозможные отбивные и лангеты – быстро и престижно. Да и просто кусок отварного мяса не оставит вашего мужчину голодным и недовольным.
- Я – колбасный король
Любит колбаску ваш благоверный? Тогда приготовить ему обед на работу – плевое дело. Отрезала кусок колбасы, ломоть свежего батона – и вот она, еда на работу мужу. Правда, разнообразить бутербродик можно и сыром, и свежими овощами, так нам и это не трудно – был бы милый сытым.
- Пирожковое счастье
Если вы умеете и любите печь, тогда повезло, вашему мужчине вдвойне: и жена красавица, и руки у нее золотые. Да и проблем с приготовлением обеда на работу мужу не будет: сегодня – пирог с мясом, завтра – пирожки с капустой, а послезавтра – расстегаи с рыбой. Правда, такая еда в скором будущем и вашего мужа сделает похожим на сдобный бублик. Так и что? Вы же его все равно любить будете?
Условия работы и еда
Конечно, о вкусах не спорят. Поэтому любить ваш ненаглядный может все что угодно, и готовить это «что угодно» вы тоже будете. Однако не всегда наши кулинарные предпочтения уместны в рабочих условиях. Поэтому, выбирая, какая еда будет приготовлена вами в качестве бизнес-ланча, проясните ситуацию.
Ваш мужчина – офисный работник. Если приличной столовой или буфета поблизости не наблюдается, то придется мужу носить обед «в портфеле». Во многих продвинутых офисах есть своя «домашняя» кухня, или просто микроволновка. Тогда можно смело готовить ему блюда, которые нужно кушать горячими – супы, гуляши, солянки и прочее и прочее. Как вариант – не готовить специально, а давать с собой то, что уже приготовлено на обед или осталось после ужина. Правда, есть одно «но». Все-таки не каждый мужчина готов наплевать на мнение окружающих и обедать прямо в офисе, доставая судочки, баночки и пакетики.
Поэтому, если ваш муж такой уж эстет, то ограничьтесь, например, горячими бутербродами, кусочком мясной запеканки или сытным салатом в герметичном пищевом контейнере. Кстати, признать, что эта еда наиболее подходит мужу для трапезы в обеденный перерыв, придется и в том случае, если ваш мужчина не имеет возможности погреть еду.
Ваш мужчина не офисный работник. То есть работать мужу приходится в условиях, мягко говоря, некомфортных. Опять-таки, если есть возможность покушать в столовой (и если еда там вполне съедобна), то убедите мужчину, что обедать лучше всего там. Если же он настаивает на домашних обедах, то лучше всего обзавестись специальным термосом и научиться печь. Горячее первое блюдо обязательно скрасит его и без того тяжелые трудовые будни, а домашняя выпечка придаст сил и поднимет настроение. И не забудьте про то, что у мужа должна быть с собой не только еда, но и средства гигиены (бумажные и влажные салфетки для рук, пакет для мусора и пр.).
То есть выбирать придется из двух вариантов. Либо вы готовите мужу с собой на работу горячие и вкусные обеды, либо не менее вкусные кушанья, которые можно съесть и холодными.
Горячие обеды
Первое, что приходит в голову – это супы и борщи. Да, конечно, это отличный вариант, если ваш мужчина предпочитает кушать на работе именно такие блюда. Не будьте старомодны и откажитесь в этом случае от стеклянных баночек с крышками. Приобретите специальный термос для горячих блюд или герметичный контейнер. Предложите мужу брать на работу вместо хлеба домашние сухарики или гренки к супчику. И попробуйте приготовить хотя бы один раз суп-пюре. Ведь рецептов таких супчиков существует великое множество.
И еще одна беда таких обедов – возможность быстрого скисания. Поэтому старайтесь, чтобы еда, приготовленная мужу на работу, была без скоропортящихся ингредиентов. Например, суп без морковки. Сварить его, конечно же, можно с морковью. Но положите ее в бульон целиком, а потом просто выньте из супа.
Из горячего второго отдайте предпочтение сосискам или сарделькам, котлетам или отбивным с любым гарниром: картофельное пюре, фасоль, макароны (о, как мужчины любят макароны!), рис или гречка. Можно сделать мужу на работу мясную или овощную запеканку и даже запеканку из макарон.
Но, к сожалению (или к счастью) брать с собой на работу супчик рискнет не каждый мужчина. Поэтому чаще всего самая лучшая еда – не жидкие супы и даже не пюре и не каши. Чаще всего мужчина предпочитает скушать в обеденный перерыв то, что можно есть без тарелки и без ложки.
Еда без тарелки и без ложки
Что бы такого приготовить, чтобы муж не заморачивался с посудой? Естественно, бутерброды. Привычные сыр и колбаса – это, конечно, удобно. Но ведь не будешь ежедневно кормить мужа только такими бутербродами. Поэтому как один из вариантов обеда на работу – бутерброды с начинкой. Во-первых, можно приготовить специальную бутербродную пасту, например, печеночный паштет. Намажьте такой пастой два кусочка хлеба и сложите один на другой так, чтобы и сверху и снизу был хлеб без «помазки». Еще одни вариант – бутерброд по типу шаурмы. Возьмите длинный багет, отрежьте от него кончики, выньте из них хлебный мякиш и положите внутрь любую начинку (мясо с овощами, например).
Другой вариант еды на работу мужу – бутерброд в лаваше. Сделайте какую-нибудь подходящую начинку (колбаса, сыр и майонез, куриное мясо и кетчуп) и заверните ее в лаваш. А можно потратить один вечер и напечь гору блинчиков. Затем нужно приготовить для блинчиков разную начинку: яйцо с рисом, мясной фарш, творог. После этого навертите блинчиков впрок и отправьте их в холодильник. И вам останется только заранее (с вечера) вынимать блинчики из морозилки, а на утро снабжать мужа таким домашним и вкусным обедом.
И, конечно же, пирожки и пироги. Поверьте, ни один нормальный мужчина не откажется перекусить в обед домашней выпечкой. Причем, пирожки мужу на работу можно делать с совершенно разной начинкой, их можно жарить или выпекать в духовке. Правда, много пирожков впрок не наделаешь. И это, пожалуй, единственный минус для вас.
Кроме пирожков и блинчиков попробуйте предложить мужу взять с собой на работу сырники или драники. Приготовьте мясо в кляре или просто отварите курицу или телятину – отварное мясо вкусно и в холодном виде. Кстати, в кляре можно еще приготовить морскую рыбу или цветную капусту, сыр или курицу.
Салаты
Для некоторых мужчин такая еда может стать полноценным обедом, для других – лишь дополнением к основному блюду. Попробуйте делать мужу на работу сытные салатики с картофелем или с мясом, салаты с курицей (копченой или отварной), салаты с сыром, салаты с ветчиной, салаты с крабовыми палочками. Это может быть и всем известный оливье в любой интерпретации, и селедка под шубой, и «мимоза».
В качестве дополнения и для того чтобы разнообразить сухомятку, приготовьте мужу на работу овощные салаты: из капусты, из свеклы, из морковки. Готовьте их с майонезом, с растительным маслом, с горчицей, но только без лука и чеснока. И вообще старайтесь не класть в салаты сильно пахнущие продукты, вы ведь не хотите, чтобы ваш благоверный весь остаток рабочего дня боялся бы рот открыть.
Как вариант салатов – рулет или конвертики из лаваша с начинкой из салата. Очень удобная еда, для того, чтобы ее можно было бы взять с собой и наесться: салат сразу уже и с хлебом. А сложность приготовления – это отговорка для ленивых. Если все ингредиенты для салатов подготовить заранее (отварить и нарезать) и держать в холодильнике в отдельных судочках, то наутро останется только смешать и заправить салат.
Отправить
Класснуть